邯郸广播电视大学
Han Dan Open University
位置:首页>电大时讯
中央广播电视大学太极文化研修中心成功举办2020年第一期《太极推拿与健身公益讲座》
发布人:
发布时间:2020-10-29
点击量:333



当前,社区太极拳辅导站会员大多在50岁以上,由于他们在平凡的工作岗位上爱岗敬业,独当一面,生活节奏快,时间紧,工作压力大,几十年如一日,不管是在办公室伏案工作的,还是在生产一线体力劳动者,身体在不同程度上都有透支现象,处于亚健康状态,只是表现在身体不同部位而已。退休后,尽管积极参加体育锻炼,但还是被颈椎、胸椎、腰椎、肩、肘、腕、髋、膝、踝等疾病所困扰,时常痛苦不堪,情绪低落,萎靡不振,精神沮丧,甚至自暴自弃。


社区太极拳辅导站会员大多是因身体状况不佳而学习太极拳的,为帮助会员早日摆脱疾病的困扰,增加预防知识,科学合理的锻炼,中央广播电视大学太极文化研修中心与邯郸市太极拳学会联合举办了2020年第一期《太极推拿与健身公益讲座》,取得了良好的效果,受到了学员们的高度赞扬。

20207月第一期《太极推拿与健身公益讲座》,由中央广播电视大学太极文化研修中心副主任、邯郸市太极拳学会会长庞大明主持;由邯郸卢式太极拳协会秘书长,卢式太极拳第五代传人王新成担任主讲;国家二级按摩师,新成太极推拿工作室主任权玉芹担任助教。

当王新成先生站在学员面前时,大家不约而同地感到诧异。因为新成先生的名气太大了,他不但太极推手技艺高超,推拿术更是技压群芳,应该是一位鹤发童颜,白须捶胸,手持一把折扇的老翁。但眼前站着的是一位温文尔雅,眉清目秀,带着一副黑框眼镜,身穿一身合体的白色中式装,脚蹬一双绣着太极图的黑色平底布鞋,显得格外精神利落,给人一种平凡而和蔼可亲的感觉。说是一名任课老师可当之无愧,如客座《太极推拿与健身公益大讲堂》,人们从相传直观感觉不免有些失落感,用半信半疑复杂的心态倾听者这位年轻的精彩演讲。

《太极推拿与健身公益讲座》分三个部分:第一部分:颈椎、胸椎、腰椎、肩、肘、腕、髋、膝、踝结构;第二部分:这些部位在什么状态下容易出现问题,平时对这些部位怎样自我保健等常识;第三部分:体验。讲座共用一小时,时间安排:第一、二部分用半小时,第三部分用半小时。

《讲座》的第三部分是“体验”。由于学员多,在课堂上也没有床,不方便检查“腰椎”,除“腰椎”之外,规定每人在“颈椎、胸椎、肩、肘、腕、髋、膝、踝”部位只能体验一项。

有句广告语放着这里那就太恰如其分不过来,“广告做得好,不如看疗效”。

第一位体验者自述:“肩周炎,有两个多月了,除吃药、按摩,还把单杠,拉拽‘肩关节’配合治疗,不见好转,反而疼的更为厉害了”。

新诚先生让其坐下,手搭其肩部轻轻抚摸探病,不足半分钟笑着说:“你不是肩周炎,是半脱臼,把单杠不但不会帮助治疗,相反还会加重病情”。体验者疑惑地望着新诚先生说:“不是肩周炎?今天没有带片子来,你也不用看片子,只用手这么一摸,就能说不是肩周炎?”新诚先生一面点头,一面笑着回答:“对,就是用手给你检查,你坐好,把肘弯起来,放松”,之见新诚先生在体验者的身后双手托住体验者的肘部,轻轻向上一托,只听“咔”的一声。问体验者说:“看还疼不疼了?”体验者用怀疑的目光看着新诚先生,将胳膊反复抬起、落下,又向前转了几圈,向后转了几圈,惊讶的说:“哎!神了耶,神了!真的不疼了耶!”体验者翘起大拇指接着说:“真的神了耶!”

新诚先生给体验者从查病到治病也就两三分钟的时间,学员们都在围观着,亲眼目睹这梦幻般的诊病治病。先前持怀疑态度的人也争先要求体验。

第二位体验者自述:“时常感到颈椎难受,到医院检查拍片,大夫说没有问题,但就是难受,吃药也不管用”。

新诚先生让体验者落座,手放在其颈部两侧轻轻地触摸探病,很快,新诚先生用右手按住体验者颈部右侧的病灶问:“这个地方疼吧?”体验者倒吸了一口气说:“呀!这里疼!”“病就在这里,现在这种病比较多见,一般都是躺在床上斜躺着看手机或者头枕着沙发扶手看电视造成的”。“嗯,我喜欢躺在沙发上,枕着扶手看电视”,体验者回答道。“这种习惯要改,不然以后还会对颈椎造成损伤”。新诚先生边说边让体验者把头向右扭,只见他右手托住体验者下巴颏儿,左手扶着其后脑勺,轻轻地向回已转,“咔”的一声响。然后,新诚先生按住原病灶区问体验者:“这还疼吗?”“不疼了!不疼了!好神奇哦!真的好了!”体验者一边左右、上下活动者脖子一边兴奋喊着。

半个小时,30多名学员逐一体验了一遍,无不被新诚先生精湛的《太极推拿术》所折服。

体验结束,大家纷纷要求与新诚先生合影留念,并诚挚的感谢太极文化研修中心和邯郸市太极拳学会组织的这期《太极推拿与健身公益讲座》,希望以后多安排这样的《讲座》,让太极文化能给祈求健康人们带来更多的福祉。


上一篇:公共英语多模态试点项目召开视频工作会议
下一篇:中共邯郸广播电视大学委员会2020年公开引进博硕人才拟聘用人员名单公示
Copyright 2019 邯郸广播电视大学 All Rights Reserved
校址:河北省邯郸市中华北大街100号 校办电话:0310-3129283 招生热线:0310-3129259
冀ICP备05007633号
在线客服
微信公众账号