再谈《太极拳体用全书》中“单鞭”拳照

2020年9月16日，中央广播电视大学太极文化研修中心太极文化研修提高班在室外上技能课时，有同学提出“单鞭”定势应如何做。他讲了以前专程到外地参加培训班所学的做法，并从手机上“百度”出杨澄甫先生“单鞭”的拳照。同时，列举出目前社会上杨式太极拳爱好者对杨澄甫先生《太极拳体用全书》中的“单鞭”拳照的争议。有人在教拳的过程中，要求学员在做“单鞭”定势时，将右臂向右后侧尽可能伸直，右吊手高于右肩。并以杨澄甫拳照为证，以此来说明自己为名门正宗，一脉相传；也有人认为杨澄甫先生《太极拳体用全书》中的“单鞭”拳照，有悖于杨式太极拳老拳谱的相关拳理拳法。

我随即让这位同学做了个他先前所学的“单鞭”定势，让其看看自己右胸是不是向前挺着，再看看杨澄甫先生拳照是含胸，并不向他那样右胸前挺，他也表示这样做感觉非常不舒服，百思不得其解，于是今天特提出与大家讨论。

杨式太极拳称“四正拳架”，也称“四平拳架”，同时，在做任何动作时都要保持“中正安舒”，“含胸拔背”，这是一个很浅显的道理。所以说，杨澄甫先生的拳架是不可能在“四正”、“四平”方面出现问题的。至于以上两种说法，他们有一个共同点，那就是没有注意到“视觉差”方面。假如有些美术“透视学”，或摄影“视觉差”方面的常识，就一定不会出现以上两种问题了。

为方便说明，我摆了一个符合“四正”、“四平”、“中正安舒”、“含胸拔背”的“单鞭”姿势不动，让大家从不同的角度拍照、观察。

一般拍照都要从正面平拍，图1就是从正面平拍的，这张照片给人一种没有右臂，右手直接装在右肩膀头上，让人看上去有种很不舒服的感觉，显然这张照片是不适合用在书上和挂图上的。图2是镜头大约逆时针平移15度平拍的，这张照片显示出了右胳膊，同时，给人一种右臂向右后侧直伸的感觉。其实，右臂是没有动的，只是镜头变换拍摄的角度而已，这就是在拍照时的一种“视觉差”，但这张照片是可以用于书上和挂图上的，唯有不足之处就是显得没有气势。为了把拳势拍的大气一些，就得采用仰拍的方式，也就是在图2拍摄的位置上将镜头向下移，用仰拍的方式就会出现图3的效果，人显得腿长、高大，右臂也显得长，使拳势显得大方、有气势。但美中不足的是给人一种右手高于肩，右臂太直、有向右后侧伸展的一种错觉。假如稍有一些美术“透视学”，或摄影“视觉差”方面常识时，就会轻而易举地发现这种“视觉差”。

“单鞭”这个姿势我在原地摆了十几分钟一动不动，让同学们用手机从不同角度上拍照，通过看图片观察，同时再让大家从实际拳架中观察，按照《拳谱》中的拳理拳法去对照，去分析，做到真正的理解拳理拳法，使杨式太极拳拳理不但能从理论上理解，而且能够正确的做出了。

学习杨式太极拳，一定要按照《杨式太极拳拳谱》去学，去练，去研究，否侧就会走弯路的。其实，说着容易做着难，初学太极拳的人，既不会拳架，更不懂拳理拳法，看《拳谱》如同雾里看花。建议初学者再看不懂《拳谱》的时候，要多看一下杨澄甫先生的《太极拳术十要》、《太极拳之练习谈》，这两篇文章把杨式太极拳的要领和注意事项都讲的清清楚楚，明明白白。

人们一般或多或少有一种“先入为主”的观念。也就是说，自己先掌握的某种技能，已被事实证明是错的，心理也清楚是错的，为顾及面子就是硬撑着，想尽一切说辞为自己辩解，这样不仅不利于自己的进步，还会误导一些太极拳初学者。